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Ponte en forma y sexy en 30 minutos O Menos





¿Qué haría falta para que tú te sientas realmente bien? Un abdomen plano, pantorrillas delgadas, un trasero levantado? O tal vez la posibilidad de ampliar tu rango de movimiento, tener menos dolor de espalda baja, y mejorar en serio tu resistencia? 

tu puedes tener todo eso-sin necesidad de hacer una milla más en la cinta de correr. Este nuevo e innovador programa que te  ayudará a transformar tu cuerpo  desde la comodidad de tu propia sala de estar-sin equipo especial.

Ama a tu entrenamiento Transformación inferior del cuerpo Total: Quemar grasa y esculpir con esta rutina de activación de 45 minutos.
10 minutos de tiempo: pocos minutos es todo lo que necesitas para reducir el tamaño de tus caderas, aplanar tu estómago, y reafirmar tu parte trasera. 


8 Minuto: Fortalecer las piernas y dar energía a tu cuerpo con esta rutina relajante de bajo impacto. 

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5-Minute: Pon en marcha tu metabolismo con esta rutina de cardio rápido que remodela las piernas y las nalgas.

¿Estás lista para obtener tono en tan sólo 10 minutos a la vez? ¿Estás lista para sentirte al instante con energía? ¿Estás lista para ver los resultados después de sólo unas pocas sesiones? Por supuesto que sí! 

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