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Licuados Para Bajar De Peso Uno al día batido de bayas y chia




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Los licuados podrían ser tu mejor secreto para bajar de peso, la bebida mezclada ofrece toneladas de nutrición, así como proteínas y fibra para mantenerte lleno hasta la próxima comida.

Las semillas de chía ofrecen una fuente fácil de proteínas de origen vegetal, anti-inflamatorios omega-3 y antioxidantes a tu dieta.  

Alto contenido de vitamina C y cuenta con más de 10 gramos de fibra, en esta mezcla de desayuno antioxidante obtienes un impulso extra con el poder de la chia.

http://tinyurl.com/recetasparabajardepesoIngredientes
1 taza de mezcla de bayas congeladas
1/2 taza de jugo de granada sin azúcar
1/2 taza de agua
Media cucharada de semillas de chía 

Instrucciones
Combine todos los ingredientes en una licuadora y mezcle hasta que esté suave.
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