La mantequilla de maní es un clásico, suculento menos
saturado de grasa.
La Mantequilla de almendras es un relleno, alternativo
rico en nutrientes a la mantequilla de maní que hace una excelente adición a su
paquete de merienda por la mañana.
Se carga con la fibra para ayudar a su cuerpo a
deshacerse del exceso de colesterol.
La fibra que se encuentra en las almendras
también puede ayudar al control de los niveles de azúcar en la sangre y lo libera de la temida hambre de media
tarde.
Mezcle un poco en su avena o úntelo en una manzana o
un plátano para una comida portátil que también es alta en proteínas.
Si estás
deseando una comida sin grasa, trate de untar mantequilla de almendras sobre
algunos cuadrados de chocolate negro.
