Mientras que ciertos alimentos pueden ser más
perjudiciales que otros a su abdomen,
también hay alimentos que pueden
proporcionar al cuerpo con las herramientas para luchar un poco más duro contra
el almacenamiento de la grasa del vientre.
Un ejemplo es el vinagre de sidra de manzana. En un
estudio en el que se pidió a los participantes consumir de 1 a 2 cucharadas de
vinagre de sidra de manzana cada día,
los que recibieron el vinagre en lugar de
un placebo perdieron más grasa del vientre.
Todos los participantes en el estudio estaban en el
mismo plan de dieta y régimen de ejercicios.
Además, el té verde se ha encontrado útil para dar un
impulso a los sistemas de calorías y la quema de grasa por cortesía del cuerpo
de catequinas que se encuentran en el té.
