Esto no es una
limonada ordinaria. Es turbo-cargado con la vitamina C, y no hay nada de azúcar
refinada a la vista: sólo una pera madura, manzanas verdes, y una pizca de miel
cruda.
Mezcle con un pepino para darle un toque refrescante.
PORCIONES: 1
1 manojo de
acelgas
1 pera med
2 limones lg,
pelados
1 pepino med
2 manzanas
verdes
1 cucharadita
de miel cruda, sin filtrar
PRENSA todos los ingredientes a través de un extractor de jugos en lotes.
Revuelva y sirva inmediatamente.
Nutricional
(por porción): 269 cal, 5 g de proteínas, 86 g de carbohidratos, 2 g de fibra,
57 g de azúcares, 1 g de grasa, 0 g de grasa saturada, 118 mg de sodio