Se siente
inflado? Beba este jugo rubí verde.
Betaína, es el compuesto que da a la
remolacha su color vivo, es tan potente que puede ayudar a disminuir la presión
arterial.
Y la menta fresca sofoca persistentes burbujas del abdomen.
Pero el arma
secreta es el rábano daikon , que se parece a una zanahoria enorme blanco y
combate los radicales libres como un campeón.
Es un diurético
que ayuda a los riñones a liberar el exceso de agua, por lo que va a ayudarle a
desinflar rápidamente.
PORCIONES: 1
2 zanahorias lg
1 remolacha
med, lavado y fregado
1 manojo de
hojas de berros frescos
½ med rábano
daikon
⅓ c menta fresca
PRENSA todos los ingredientes a través de un extractor de jugos en lotes.
Revuelva y sirva inmediatamente.
Nutricional
(por porción): 118 cal, 8 g de proteínas, 34 g de carbohidratos, 1,5 g de
fibra, 19 g de azúcares, 0,5 g de grasa, 0 g de grasa saturada, 288 mg de sodio
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