Aunque es posible que ya sepa que el chocolate
caliente es poco saludable, probablemente no son conscientes de lo ridículo de
los ingredientes pueden ser.
En general, el chocolate caliente que se puede comprar
en las tiendas de café será excepcionalmente malo para ti en todos los sentidos
posibles.
Por ejemplo, el Starbucks Venti 2% del chocolate
salado caliente le proporciona la asombrosa cifra de 760 calorías, lo
cual es más de lo que algunas personas consumen en una porción de la cena.
Además, esta bebida contiene 22 g de grasa saturada
(que es más de lo que debe consumir en un día entero), y 85 g de azúcar.
Para
colmo, los 380 mg de sodio hacen que el chocolate salado caliente sea totalmente
inadecuado para aquellos que están preocupados por la salud del corazón y el
mantenimiento de la presión arterial baja.
Mientras que este chocolate caliente en particular es
un ejemplo extremo, su contenido nutricional debe servir como una llamada de
atención sobre la verdadera naturaleza de estas bebidas dulces.
